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商品訊息簡述:

  • 出版社:世一   
    新功能介紹
  • 出版日期:2005/10/13
  • 語言:繁體中文


 


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被逼到惱羞!師父發功頭上有光嗎?信徒狂打臉:沒有 | 網搜熱話題 | 社會 | 聯合新聞網
台長瘋狂詢問信徒同樣的問題,但暢銷排行 搶先看都被老實的信徒一一打臉。 圖/爆料公社 分享 facebook 近來網路上流傳一段傳教影片,自稱為「觀世音代言人」的盧台長,在台上對一名信徒傳教,多次發功展現神力,問信徒是否看到佛光,沒想到這名信徒說話太老實,被問了好多次都堅持「沒有」,最後台長惱羞,直說「孺子不可教也」場面尷尬又好笑,網友看完也笑翻,直呼「神棍終於碰到對手。」網友在臉書社團《爆料公社》PO上這段影片,在一個大型的傳教場合中,盧台長正在問底下一名信徒「台長頭上有光,你有看到嗎?」信徒左看右看,露出百般不得其解的表情,老實的回答「看不見」,台長多次連問後都得到相同答案,最後甚至叫他「先把眼睛閉上再睜開看看」,但信徒連忙回答:「有…有電燈的反射光」,讓其他信徒也忍不住笑出來。. } }); } 後來盧台長又試圖是用「隔空運功」招數,又再向這名信徒提問,問他有沒有信心將自己的並看網路人氣商品top10發燒好康好,然後變舉手做出一個疑似「發功」的動作,但信徒還是很老實的回答「沒有(信心)」還補了必買商品一句「實事求是」,台長還落話「等等,我馬上讓你回答有,你有沒有信心啊?」但最後信徒仍是回答「沒有」。最後台長被打臉到惱羞,直說「「孺子不可教也,耗掉發燒好康特惠活動我這麼多的精氣神。」180秒的影片台長都在鬼打牆問同樣的問題,並期望信徒能回答自己滿意的答案,但老實的信徒卻很淡定的打臉他,整段影片也讓許多網友笑到不行「神棍終於碰到對手」、「別再為難老人家了」、「這是來踢館的吧!」最後台長惱羞,直呼信徒「孺子不可教也。」 圖/爆料公社 分享 facebook


 花椰菜飯夯什麼?瘦身、美肌、消水腫,花椰菜就是這麼厲害


【華人健康網圖文提供/幸福文化出版】花椰菜飯可以達到低醣飲食的功效,花椰菜本身也富含對瘦身、美容、健康很有益處的營養素。它真的是很棒的蔬菜。

【強項O2—耐熱維生素C可以保持肌膚美麗、恢復疲勞、預防感冒】

花椰菜雖然是淺色蔬菜,但它的維生素C 含量比檸檬或是草莓都還要多。而且它的維生素C 具有耐熱的特性,即使加熱也不易流失,就算用水汆燙過也幾乎與綠花椰菜的含量相當。因為可以直接生吃,所以想多攝取維生素C的時候不要加熱會更有效果。它可以避免減肥時令人在意的肌膚粗糙及疲勞,還能預防感冒。

【強項O3—鉀含量豐富,可以消水腫、降血壓】

鉀和鈉都是維持細胞機能的成份,它們通常會相互調節,以維持在適當的濃度。如果吃了太多重口味的菜餚或餅乾,體內的鈉含量會過高,造成水腫或高血壓。這時花椰菜中含量豐富的鉀就可以幫助鈉排出體外,消除水腫。

【強項O4—可以充份攝取到人體缺乏的膳食纖維】

亞洲人多從米飯中攝取身體所需的膳食纖維,但是在實行低醣飲食的過程中必須控制米飯的攝取量,往往容易造成膳食纖維攝取不足。這會導致便祕,讓體重減不下來。每100公克的花椰菜含有2.9公克膳食纖維,大約是一天所需攝取量的六分之一。而且它是不溶性膳食纖維,可以調整腸道環境,增加糞便的量,幫助排泄順暢。

【強項O5—含有多種抗氧化物質,可以抗老化、預防生病】

花椰菜裡含有可以防止身體氧化、預防癌症或生活習慣病的抗氧化物質。其中,名為異構硫氰酸丙烯酯(Allyl isothiocyanate)的含硫化合物尤其具有抑制致癌物質的功效。此外,十字花科蔬菜所含的甲基烯丙基化三硫(MATS)可以預防動脈硬化等等。它們全都具有卓越的抗氧化作用,對於抗老化也很有效。

膳食纖維每天所需的攝取量:

男性20公克/女性18公克。

如果將一日三餐的主食換成是花椰菜飯的話,就可以攝取到7公克的膳食纖維。

本文出自幸福文化出版《低醣餐桌花椰菜飯瘦身料理:瘦身+減脂的美味食材,63道套餐x便當菜x快速料理,快速上桌的減醣飲食》一書

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