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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國內腸躁症盛行率高 低腹敏蔬果助預防
國內腸躁症盛行率找便宜約22%，可能引發腹痛、拉肚子等症狀，醫師表示罹患腸躁症原因很多，想要改善或預防，除了藥物也可以透過「低腹敏三階段飲食」幫助預防腸躁症。
國內不少人受腸躁症所苦，導致腹痛、腹瀉或是便秘等症狀，想要改善預防，醫師表示可以嘗試「低腹敏三階段飲食」。
醫師曾屏輝：「第一階段先把可能的嫌疑犯全部先把它停止，然後這時候我們再一個一個來試看看造成你不舒服的食物是哪一種，然後最後統整第一階段跟第二階段以後，再幫你調出最好的一個食物。」
國內腸躁症盛行率約22%，飲食不均或面臨身心壓力，造成腸道菌叢及腸道環境不穩定，就可能罹患腸躁症，專家建議，平日飲食可以挑選低腹敏蔬果來預防。
基金會主任許惠玉：「維生素C高、水溶性纖維高，這個多酚高、維他命高，然後酵素也不低的這樣的一個水果，這個木瓜、奇異果、番茄都是屬於這樣的水果。」
挑選高CP值、高營養密度以及有低腹敏認證的蔬果，降低腸躁症罹患機率，搭配正常生活作息，幫助維持身心健康。
羽球年終賽／雙麟晉級男雙4強
記者林辰彥／綜合報導
在中國廣州舉行的BWF世界羽球聯合會年終總決賽，大會男雙第2種子「雙麟配」陳宏麟／王齊麟在小組循環賽最後一戰，以13：21、21：18、21：14逆轉擊敗印尼組合阿山（Mohammad AHSAN）／塞提阿萬（Hendra SETIAWAN）。雙麟搭檔在第3局12：14落後情形下連拿9分，贏得相當精彩，順利晉級男雙4強。
▲王齊麟與陳宏麟「雙麟配」。（資料照／記者劉家維攝影）
雙麟過去曾與印尼這個組合交手過3次，以1勝2敗居劣勢，今天首局一開打，印尼組合就連下4分，一路領先之下以21：13拿下第1局。雙麟在第2局曾有6：3、8：5的領先，卻被對手打到9：13，雙麟急起直追到了15：15，靠著良好默契以21：18拿下第2局。
第3局雙麟以11：9領先2分進入技術暫停，暫停回來卻被印尼組合打成14：12，但是此時雙麟卻一鼓作氣連續拿下9分，讓對手分數定在14分，最終雙麟以21：14拿下第3局與這場比賽的勝利。
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